Kocaeli Emniyet Müdürlüğü, gözlerini dinlendirdi

Göz sağlığı alanında dünyadaki son teknoloji ve yenilikleri hastalarıyla buluşturan Dünyagöz İzmit, Kocaeli Emniyet Müdürlüğü personeline, 17 Mart günü “Göz Yorgunluğu” hakkında seminer düzenledi. Seminerde, Dünyagöz İzmit’ten Prof. Dr. Orhan Elibol, günlük iş hayatından en çok etkilenen polislerin gözlerinin, yorgunluk belirtileriyle nasıl baş edebilecekleriyle ilgili bilgiler verdi.

Seminerde göz yorgunluğunu gidermek için bilgisayar başında geçen vaktin kısaltılması gerektiğini vurgulayan Dünyagöz İzmit’ten Prof. Dr. Orhan Elibol, iyi ve kaliteli uykunun gözleri dinlendirmek için en iyi yol olduğunu belirtti. Rahat, stressiz çalışma ve yaşama ortamı, fiziksel ve ruhsal açıdan dengeli olma, çalışma esnasında bilinçli göz kırpma, 20-30 dakikada bir 20-30 saniye gözleri kapalı tutma ve saat başı mola verme kişinin uygulayabileceği tedavi yöntemleri arasında bulunduğun da ayrıca altını çizdi.

Göz yorgunluğunun cihaz kullanımına bağlı nedenlerinin bulunduğunu belirten Prof. Dr. Orhan Elibol, rahatsızlık, uzun süreli yoğun odaklanma gerektiren durumlarda, uygun odaklanma ve göz kas koordinasyonu için gerekli beyin aktivitesindeki eksiklik nedeniyle de ortaya çıktığını ekledi.

Kocaeli Emniyet Müdürlüğü’nden 100 personelin katıldığı seminerde ayrıca Prof. Dr. Orhan Elibol, göz yorgunluğu ile ilgili merak edilen sorulara cevap verdi.