Hipersomnia Ciddi Bir Hastalık

Hipersomnia Ciddi Bir Hastalık

Hipersomnia, toplumda genellikle "tembellik" veya "keyfine düşkünlük" olarak yanlış anlaşılan, ancak aslında ciddi bir nörolojik uyku bozukluğudur.

DoktorTakvimi uzmanlarından Nöroloji Uzmanı Dr. Nuray Atilla, bu durumun gündüz aşırı uykululuk, uzamış gece uykusu ve sabahları "uyku sarhoşluğu" (uyanma güçlüğü ve tam uyanık hale geçememe) gibi belirtilerle kendini gösterdiğini belirtiyor. Gündüz şekerlemeleri genellikle dinlendirici olmuyor ve hipersomnia, diğer uyku bozukluklarından halüsinasyon, ani düşme atakları, davranış veya bellek bozukluğu olmaması gibi özelliklerle ayrılıyor.

RİSK FAKTÖRLERİ VE YAYGINLIK

Hipersomnia genellikle ergenlik döneminde başlar ve 35 yaş civarında sıklığı artar. Erkeklerde kadınlara göre daha yaygın görülen bu durum; yaşla birlikte diyabet, obezite, kalp hastalıkları, uyku apnesi, stres ve yeme bozuklukları gibi faktörlerle ilişkilidir. Çocukluk döneminde de görülebilen hipersomnia, bu yaş grubunda kas atonisi ve tekrarlayıcı motor hareketlerle daha sık gözlemlenir.

NEDENLERİ VE TANI

Hipersomnianın altında yatan nedenler arasında narkolepsi, beyin tümörü, inme, Parkinson hastalığı gibi nörolojik durumlar ile uyku apnesi, majör depresyon, enfeksiyonlar, hipotiroidizm ve vitamin eksiklikleri gibi sistemik hastalıklar bulunabilir. Tanı için beyin görüntülemesi, kan tahlilleri, uyku günlüğü, uyku ölçekleri, polisomnografi (uyku testi) ve çoklu uyku Latency testleri kullanılır.

BELİRTİLER VE TEDAVİ

En az üç ay süren gündüz aşırı uykululuğun yanı sıra, hipersomnia dikkat ve konsantrasyon eksikliği, hafıza bozukluğu, zihinsel yorgunluk, öğrenme güçlüğü, günlük işleri sürdürmekte zorlanma, baş ağrısı, çarpıntı ve sindirim problemleri gibi pek çok şikayete yol açabilir.

Tedavide uyanıklık artırıcı ilaçlar, antidepresanlar, melatonin ve antiepileptik ilaçlar kullanılabilir. Düzenli uyku hijyeni, bilişsel davranışçı terapiler ve psikososyal destek de önemlidir. Altta yatan hastalıkların tedavisi tam iyileşme sağlayabilirken, bazı durumlarda ömür boyu takip ve tedavi gerekebilir.

TOPLUMSAL ALGI VE YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ

Dr. Nuray Atilla, hipersomnianın toplumda yeterince tanınmadığını ve bu durumun hastaların "tembel" veya "keyfine düşkün" olarak yanlış algılanmasına yol açtığını vurguluyor. Oysa hipersomnia hastaları, çok uyumalarına rağmen dinlenmiş hissetmezler. Bu yanlış algı, tanı ve tedavinin gecikmesine neden olabilir.

Hipersomnia tanısı alan bireylerin yaşam tarzı değişiklikleri yapması önemlidir. Düzenli ve saatinde uyumak, sağlıklı beslenmek, yeterli su tüketmek, kilo kontrolü, uyku döngüsünü korumak ve düzenli egzersiz yapmak tedaviye uyumu ve uyku kalitesini artırır. Ayrıca, artan ekran süresi ve mavi ışık maruziyetinin uyku kalitesini bozarak hipersomnia riskini artırabileceği belirtilmiştir.

Kaynak:Haber Kaynağı

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.