CİLT KANSERİ VAKALARI ARTIYOR: Güneşten Korunmak Hayat Kurtarıyor

Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her yıl dünya genelinde yaklaşık 132 bin melanom cilt kanseri vakası teşhis edilirken, Türkiye'de bu sayı 5 bini aşıyor. Ciltteki leke ve değişimlerin sıklıkla önemsenmediği ancak artan vakalar nedeniyle toplumun bilinçlendirilmesinin önemli olduğu ifade ediliyor.

Uzm. Dr. Kelleci, özellikle çocukluk çağında yaşanan güneş yanıklarının ileriki yaşlarda cilt kanseri riskini kalıcı olarak artırdığını, bu nedenle güneşten korunmaya erken yaşta başlanması gerektiğini söylüyor. Güneşin ultraviyole (UV) ışınlarının UVA, UVB ve UVC olmak üzere üç ana gruba ayrıldığını belirten Kelleci, bu ışınların cilt üzerindeki farklı etkilerine dikkat çekiyor.
Her lekenin masum olmayabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Kelleci, cilt kanserinin vücudun herhangi bir yerinde oluşabileceğini ve erken teşhisin tedavi başarısını artırdığını ifade ediyor. Ciltteki benlerin şekil, renk veya boyut değiştirmesi gibi belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirten Kelleci, benlerin 'ABCDE' kuralına göre takip edilmesinin önemini vurguluyor:
• A (Asimetri): Benin bir yarısı diğerine benzemiyorsa.
• B (Sınır): Kenarları düzensiz, girintili çıkıntılıysa.
• C (Renk): Farklı renk tonları içeriyorsa.
• D (Çap): 6 mm'den büyükse.
• E (Evrim): Zamanla büyüyor, kabuklanıyor, kaşınıyor veya kanıyorsa.

Uzm. Dr. Yusuf Kelleci, cilt kanserinden korunmak için günlük yaşamda alınabilecek 10 etkili adımı şu şekilde sıralıyor:
1. SPF 30 ve üzeri güneş kremi kullanın.
2. Kremi dışarı çıkmadan 20 dakika önce sürün.
3. Her 2 saatte bir ve yüzme/terleme sonrası tekrar uygulayın.
4. Geniş kenarlı şapka ve UV korumalı gözlük takın.
5. Sık dokunmuş, açık renkli giysiler tercih edin.
6. 10:00 - 16:00 saatleri arasında gölgede kalmaya çalışın.
7. Solaryumdan uzak durun.
8. Çocukları doğrudan güneş ışığına maruz bırakmayın.
9. Yıllık cilt muayenesi yaptırın.
10. Cildinizi düzenli olarak kendiniz kontrol edin.