Yaşamı zorlaştırıp kalitesiz hale getirdiği için son yıllarda bir çok kişinin çare aradığı sağlık sorunlarının başında aşırı kilolar geliyor. Tibbi destek ve yöntemlerin haricinde, bu konuda pek çok kişinin başvurduğu yollardan birisi de doğal ürünler ile yapılan doğal tarifler ile yapılan karışımlar. Aslında eskiden bu yana kullanılan ve son dönemde sıkça paylaşılan tariflerden biri de " Karanfilli Su oldu. Peki, Karanfilli Su Nasıl Hazırlanır? Nelere Faydası Var? İşte kolay hazırlanan o doğal tarifin tüm detayları bu haberimizde
YAĞ YAKIMINI HIZLANDIRIYOR
Uzmanlar kalıcı kilo kaybı için sağlıklı beslenme ve hareketin şart olduğunu vurgulasa da, bazı bitkisel karışımlar süreci destekleyici rol oynayabiliyor. Karanfil, zencefil ve tarçının bir araya geldiği bu tarif de tam olarak bu noktada devreye giriyor. Metabolizmayı canlandıran bu üçlü, vücudun yağ yakma sürecini hızlandırmaya yardımcı oluyor. Peki Karanfilli Su Tarifi için gereken malzemeler neler? Karanfilli su hazırlamak için oldukça kolay ve kısa bir listemiz var. Yarım yemek kaşığı karanfil, Yarım yemek kaşığı taze doğranmış zencefil,1 adet çubuk tarçın,2 bardak içme suyu
KARANFİLLİ SU NASIL HAZIRLANIR?
Tüm malzemeleri bir demliğe alın. Üzerine kaynar suyu ekleyin ve çay demler gibi değil, biraz daha yoğun olacak şekilde dinlenmeye bırakın. Yaklaşık 10–15 dakika sonra süzerek tüketebilirsiniz.
NASI VE NEZAMAN TÜKTİLMELİ?
Hazırlanan karanfilli su, sabah ve akşam aç karnına birer bardak olacak şekilde tüketiliyor. Düzenli kullanımda sindirimi rahatlattığı, vücuttaki ödemi azalttığı ve toksin atımını kolaylaştırdığı ifade ediliyor. Karanfilli suyun en büyük faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz. Metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Yağ yakım sürecini destekler. Ödem atılmasına katkı sağlar.Mideyi rahatlatır, hazımsızlığı azaltır.Gaz ve şişkinlik hissini hafifletir.Antiseptik etkisiyle bağışıklığı destekler.Ağız kokusunun azalmasına yardımcı olur
Önemli Not
Her bitkisel kür gibi karanfilli su da herkes için uygun olmayabilir. Kronik rahatsızlığı olanlar, hamileler ve düzenli ilaç kullananların tüketmeden önce mutlaka bir uzmana danışması öneriliyor.
Tartıya çıktığınızda farkı göreceksiniz! İşte yağ yakımını hızlandıran tarif
Çağımızın en büyük sağlık sorunlarından birisi de obezite, son dönemde düzensiz ve hazır beslenme, hareketsiz yaşam nedeniyle bir çok kişi ya obez yada obez adayı olmuş durumda. Beslenme ve spor konusunda uzmanlar sürekli tavsiye ve uyarılarda bulunuyor. Son dönemde ise doğal ve eski bir yöntem ön plana çıkıyor. Tartıda 7 günde farkı göreceğiniz oldukça kolay uygulayabileceğiniz tarfin adı " Karanfilli Su"
İlk yorum yazan siz olun