Temel Alerji Sebepleri: Sonbaharda artan küfler, ev tozları (akarlar) ve yabani ot polenleri alerjilere yol açar. Rüzgar, polenleri taşırken, artan rutubet küf ve akar oluşumu için uygun ortam sağlar.
Belirtiler: Duyarlı kişilerde alerjik rinit ve astım alevlenmeleri görülebilir. Yaygın şikayetler arasında burun akıntısı/tıkanıklığı, kaşıntı, hapşırıklar, geniz akıntısı, gözlerde kaşınma/kızarma, boğazda ağrı/kaşıntı ve ses kısıklığı yer alır.
KORUNMA ÖNERİLERİ
Dışarıda Aktivite Kısıtlaması: Özellikle sabah saatlerinde ve rüzgarlı havalarda dışarı çıkmaktan kaçınmak, spor için kapalı alanları tercih etmek önemlidir.
Hijyen: Eve gelince giysileri değiştirmek ve duş almak üzerimizdeki alerjenleri temizler.
İç Ortam Düzenlemesi: Rutubeti azaltarak, ev ortamını akar ve küf oluşumunu engelleyecek şekilde düzenlemek ve havalandırma sistemlerinin bakımını düzenli yapmak gerekir.
Dr. Kaplan, alerjisi olan hastaların bu dönemde özellikle dış ortam aktivitelerini iyi planlamaları gerektiğini vurguluyor.