Türkiye’nin hızla yaşlanan nüfus yapısına dikkat çeken ve yaşlılara yönelik hizmetleri bir "uygarlık göstergesi" olarak kabul eden Körfez Belediyesi, bir yıl önce kurduğu Aktif Yaşlanma Kulübü ile büyük bir başarıya imza attı. Belediye Başkanı Şener Söğüt’ün vizyonuyla hareket eden kulüp, Yarımca sahilinde gerçekleştirdiği etkinliklerle yaşlıların hayat kalitesini artırıyor.
HAREKETSİZLİĞE SAVAŞ, ALZHEIMER’A KARŞI ÖNLEM
Bilimsel veriler ışığında, hareketsizliğin ömrü kısalttığı gerçeğinden yola çıkan proje; düşme riskini azaltmaktan kalp sağlığını korumaya, uykudan ruh sağlığına kadar pek çok alanda yaşlılara destek oluyor. Haftanın her çarşamba günü düzenlenen etkinliklerde sadece fiziksel kas grupları değil, zihinsel egzersizlerle bilişsel fonksiyonlar da zinde tutuluyor.
"AKTİF OLUN, GENÇ KALIN"
Çalışmalar hakkında bilgi veren antrenör Sinem Karakaynak, ilginin her geçen gün arttığını belirterek şunları söyledi:
"Yarımca sahilinde gerçekleştirdiğimiz egzersiz günlerimizde katılımcı sayımız bazen 50 kişiyi aşıyor. Musab Yaman hocamızla birlikte sadece spor yaptırmıyor, aynı zamanda Alzheimer gibi hastalıklara karşı zihinsel oyunlar oynuyoruz. Büyüklerimize 'Aktif olun, genç kalın' diyoruz. Bir yıldır aralıksız süren bu bağ bizi çok mutlu ediyor."
TOPLUMUN HAFIZASI GELECEĞE TAŞINIYOR
Yaşlıları "dün ile bugün arasındaki köprü" olarak tanımlayan belediye yetkilileri, bu tür projelerin sadece sağlık değil, aynı zamanda milli ve manevi değerlerin genç kuşaklara aktarılması için de kritik bir sosyal zemin oluşturduğunu vurguluyor.